التلميذ: أسألك دائمًا عن التوبة لأنّي وإن كنت أفهم المعنى إلّا أنّني لا أعرف دائمًا كيف أنفّذ التوبة.
المرشد: ليست التوبة مجرّد شعور عاطفيّ كأن نقول: اعتذر عمّا فعلتُه. التوبة تغيير في طريقة التفكير والكلام والتصرّف. تتغيّر الحياة من حياة عدم طاعة الربّ إلى حياة طاعة للربّ. تتغيّر الحياة التي نرتكب فيها أعمالًا سيّئة إلى حياة ملؤها الأعمال الحسنة.
التلميذ: كيف يصير هذا التغيير؟
المرشد: بالإيمان بالمسيح أوّلًا. وبالحياة حسب وصاياه. وألّا نملّ من هذا السعي. إليك هذا المثل: لمّا سُئل القدّيس أنطونيوس الكبير قبل موته: ماذا كنت ستعمل لو عشت أكثر؟ أجاب: أن أتوب أكثر. هذا ما قاله بعد أن قضى عشرات السنين في الصلاة والصوم والجهاد الروحيّ. التوبة تنظيف دائم للخطايا التي نرتكبها بالفكر، بالقول، بالفعل. علينا أن نتدرّب على ذلك ونمارسه يوميًّا.