التلميذ: قررنا مع الرفاق ان نصوم أكل الشوكولا لأننا نحبها كثيرًا لذلك نحرم أنفسنا من أكلها في الصوم.
المرشد: هل تطلب رأيي؟ أنت ورفاقك مخطئين. ليست غاية الصوم أبدًا ان نحرم أنفسنا من شيء نحبه. غاية الصوم ان نتقدس ونقترب من الله ونستعد للقاء الرب يسوع المسيح القائم من بين الأموات. نعبر فترة الاستعداد هذه بالصلاة والصوم معا.
التلميذ: لماذا نمتنع اذن عن بعض المأكولات؟
المرشد: وضعت لنا الكنيسة نظاما يساعدنا على ضبط نفوسنا وتدريبها. نتوقف عن أكل اللحم والجبن لنتدرّب على التوقف عن كل شيء سيء فينا، في تصرفاتنا، في علاقتنا مع الرب ومع الآخرين.
التلميذ: هل تعطيني أمثلة؟
المرشد: طبعًا. توقف مع رفاقك عن التلفظ بكلام بذيء وعن الكلام السيء بحق الآخرين وعن نقل الحكي والإكثار منه. مثل آخر وأظنه شائع بينكم: حاولوا التوقف عن الكذب ليس فقط لتهربوا من القصاص بل ايضا توقفوا عن اختراع القصص. اقترح ان تتعمقوا أكثر وتبحثوا عن الأخطاء التي فيكم لتحاربوها: من يشوف حاله على الآخرين بسبب نجاحه او اي شيء آخر فليحاول الاتضاع قليلا. من يحتقر الضعيف ولا يتقبّل الغريب، من يكره بعض الناس، الأمثلة لا نهاية لها.
التلميذ: كل هذا كثير.
المرشد: ابتدئ في فترة الصوم والصلاة تساعدك. والغاية ان تكثف التدريب في الصوم لتستمر النتيجة ما بعد الصوم على طول.